Fallschule

In unserer Fallschule bereiten wir die Voltigierer Step für Step  auf den Sturz aus luftiger Höhe vor.

  • Basic-Übungen um das Knie- und Sprunggelenk zu stabilisieren
  •  Fehlhaltungen korrigieren
  • Ganzkörperspannungstraining
  • methodisch aufgebautes Abrollen aus unterschiedlichen Höhen
  • sicherer Abbau von Kürpositionen im Notfall

Interesse?